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                  什么樣的水才算好水?

                  2020-12-29 16:37:47

                  無根神話水告訴你什么樣的水才算好水?

                  無論是喝瓶裝水、自來水還是過濾水,怎樣才能保證喝到健康的水?

                  很多人可能意識到自己喝的飲用水質量不好,可能是因為味道或者氣味,也可能是因為水中有一些化學物質(有的是人為添加的,有的是污染造成的)。有人認為水中溶解的礦物質對人體有益,也有人不以為然。

                  水分:一種必需的營養物質

                  很多人知道每天至少要喝6-8杯水。但是,當你真正記錄下自己每天實際喝了多少水的時候,你會發現自己沒喝多少水。

                  無根神話水公司

                  許多健康問題是由人體脫水引起的。我們往往沒有及時意識到缺水的信號,只能從食物或其他飲料中補充水分。

                  事實上,我們選擇的許多飲料,如葡萄酒、果汁、碳酸飲料、咖啡和綠茶,不僅不能補充水分,而且會加劇人體脫水。

                  水的硬度是指水中鈣、鎂、碳酸鈣的含量。含量越高,水的硬度越大。

                  TDS是指水中所有溶質的總量,包括有機和無機兩種物質的含量,而不僅僅是鈣和鎂。

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                  如果我們想減少鈉的攝入,我們應該注意我們的飲食,因為90%的鈉是從食物中獲得的。

                  軟化水:反滲透和蒸餾器

                  軟化水幾乎不含礦物質。如果你使用蒸餾器、反滲透或去離子設備,你會得到這種水。

                  制造健康的水意味著在保留有益物質的同時去除水中的有害元素。礦物質專家約翰·索倫森說,飲用水中的礦物質比食物中的礦物質更能被有效吸收

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